6 مزیت چای ماسالا برای سلامتی

1. التهاب را کاهش می دهد

ادویه های زیادی در تهیه این نوشیدنی استفاده می شود که معمولاً چای ماسالا نامیده می شود که برجسته ترین آن زنجبیل است. در نتیجه، چای ماسالا دارای خواص ضد التهابی قوی است. محققان تاثیر مثبت زنجبیل بر بدن انسان را ثابت کرده اند.
یکی دیگر از مواد مورد استفاده در چای ماسالا میخک است. به طور گسترده ای به عنوان مسکن استفاده می شود زیرا التهاب را کاهش می دهد.

2. ایمنی را تقویت می کند

چای ماسالا از آنجایی که حاوی دارچین و میخک است برای سیستم ایمنی بدن مفید است. هنگامی که این دو ترکیب با هم استفاده می شوند، اثر دارویی یکدیگر را افزایش می دهند. نقش هم افزایی آنها خط دفاعی ایجاد می کند که اجازه نمی دهد عفونت ها سیستم ایمنی را تضعیف کنند.
می توان استدلال کرد که چای ماسالا دارای خاصیت دارویی است.

3. به هضم غذا کمک می کند

مواد به کار رفته در چای ماسالا از جمله الایچی، تولسی و میخک به فرآیند هضم کمک می کند. هنگامی که زنجبیل را به مخلوط اضافه می کنید، تأثیر آن حتی عمیق تر می شود. اثری شاداب و آرام بخش بر بدن دارد. اگر با هضم غذا مشکل دارید، حتما چای ماسالا را با الایچی بنوشید زیرا تولید بزاق را افزایش می دهد.

4. حاوی آنتی اکسیدان است

چای سیاه ماده اصلی ماسالا است و دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است. استفاده از میخک و الایچی در نوشیدنی به طور طبیعی با سطوح بالای کلسترول مبارزه می کند. این به نوبه خود باعث کاهش تشکیل پلاک هایی می شود که باعث انسداد منجر به بیماری های قلبی عروقی می شود. ترکیبات موجود در چای ماسالا فشار خون و ضربان قلب را کنترل می کند.

5. از سرطان جلوگیری می کند

تحقیقات در حال رشد نشان داده است که خواص آنتی اکسیدانی قوی چای ماسالا می تواند از سرطان جلوگیری کند. مطالعات روی دارچین، زنجبیل و هل ثابت می کند که می توانند از سرطان پیشگیری کنند. برای مطالعه بیشتر در مورد این موضوع، این مجله را بررسی کنید.

6. سطح انرژی شما را افزایش می دهد

ماده اصلی همه انواع ماسالا، چای سیاه است که حاوی مقادیر زیادی کافئین است. مطالعات نشان داده اند که کافئین به طور طبیعی سطح انرژی فرد را افزایش می دهد. در حالی که کافئین عوارض جانبی کمی دارد، سایر ادویه‌های موجود در ماسالا برای متعادل کردن آنها با هم کار می‌کنند. عطر و طعم قوی ماسالا، همراه با دوز قوی کافئین آن، به شما کمک می کند تا روز خود را با یک نکته مثبت شروع کنید.

چای نکات طلایی به شما امکان دسترسی به چای ماسالا خوشمزه را می دهد که نقش مثبتی در سیستم ایمنی شما دارد. برای خرید ماسالا ممتاز اینجا را کلیک کنید!

مزایای چای ماسالای هندی چیست؟

ماسالا هندی به تقویت ایمنی، کمک به هضم، پیشگیری از سرطان، افزایش انرژی، کاهش التهاب و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان سم زدایی کمک می کند.

آیا چای ماسالا برای سلامتی شما مفید است؟
بله، ماسالا برای سلامتی شما مفید است، در درجه اول به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی غنی و توانایی آن در پیشگیری از بیماری های خاص و تقویت ایمنی.

چای ماسالا یا قهوه کدام یک سالم تر است؟
چای ماسالا به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، محتوای کمتر کافئین و سایر فواید سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی، بسیار سالم تر از قهوه است. با این حال، قهوه نیز می تواند سالم باشد، اما به شرط مصرف متعادل.

تفاوت بین چای ماسالا و چای چای چیست؟

ماسالا چای به “چای ادویه دار” ترجمه می شود، در حالی که چای چای به “چای چای” ترجمه می شود زیرا کلمه “چای” در زبان هندی به معنای چای است. چای یک نام رایج است و حاوی برگ های چای سیاه CTC است.
در حالی که ماسالا با بسیاری از گیاهان و ادویه های طبیعی دم کرده است، بنابراین بیشتر مردم چای را با ماسالا اشتباه می گیرند.

آنتی اکسیدان های موجود در چای چه فوایدی برای سلامتی دارند؟

به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی از جمله سکته کمک می کنند. سایر آنتی اکسیدان ها مانند فلاونوئیدهای چای ممکن است به فشار خون بالا کمک کنند زیرا ممکن است به حفظ خاصیت ارتجاعی و صافی پوشش رگ های خونی کمک کنند.

چه گیاهان و ادویه های موجود در چای ماسالا ایمنی را تقویت می کنند؟

گیاهان و ادویه هایی مانند دارچین، هل سبز، زنجبیل خشک، فلفل سیاه، فلفل بلند، میخک، برگ بو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.

چای چای چگونه می تواند سلامت شما را بهبود بخشد؟
چای چای به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی غنی و توانایی آن در تقویت ایمنی و جلوگیری از خطر بیماری های قلبی عروقی مانند سکته مغزی می تواند به بهبود سلامت شما کمک کند. علاوه بر این، چای چای می تواند به مبارزه با سرماخوردگی، کاهش التهاب، بهبود هضم و کیفیت پوست شما کمک کند.

آیا نوشیدن هر روز چای چای اشکالی ندارد؟
خیر. این ماده حاوی پلی فنل (آنتی اکسیدان) بیشتری نسبت به بیشتر میوه ها و سبزیجات است که به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و محافظت از سلامت سلول ها کمک می کند و از جمله مزایای سلامتی دیگر است.

منبع: healthy

blogs

6 مزیت چای ماسالا برای سلامتی