blogs
فواید روغن جوجوبا برای پوست 11 روش برای استفاده
مهر
فواید روغن جوجوبا برای پوست
11 روش برای استفاده از روغن جوجوبا
برای سلامت پوست و مو، به گفته متخصصان پوست
این روغن کاملاً طبیعی رشته ها را بهبود می بخشد، لکه های خشک را تسکین می دهد و حتی علائم پیری را کاهش می دهد.
توسط KRISSY BRADY منتشر شده: 18 نوامبر 2019
فواید روغن جوجوبا
تعداد کمی از محصولات زیبایی به اندازه یک روغن ساده هستند: یک یا دو قطره را روی نواحی مشکل‌دار خود بریزید – چه لکه‌های خشک روی پوست شما باشد یا روی نوک موهای شما – و به برنامه‌ریزی منظم خود بازگردید.
اما انتخاب یکی از ده ها روغن موجود برای اضافه کردن به روال خود؟ به این راحتی نمی توان فهمید.
تعداد انگشت شماری روغن نارگیل، گل رز، آرگان و هسته انگور وجود دارد که همگی حاوی خواص منحصر به فردی هستند که می توانند به روش های چشمگیری برای پوست و موهای شما مفید باشند. اما روغن دیگری که سزاوار فخر فروشی است؟
روغن جوجوبا (و نه فقط به این دلیل که نام آن جالب است).
به همین دلیل است که متخصصان پوست معتقدند این روغن مراقبت از پوست همه کاره سزاوار جایگاهی در کابینت داروهای شما است.
روغن جوجوبا دقیقا چیست؟
روغن جوجوبا از دانه های درختچه جوجوبا، گیاهی چند ساله بومی بیابان های آمریکای شمالی به دست می آید. این روغن 50 درصد از دانه جوجوبا را تشکیل می دهد و با پرس سرد استخراج می شود، فرآیندی که به حفظ ارزش غذایی غنی روغن کمک می کند.
روغن جوجوبا مانند سایر روغن های مراقبت از پوست حاوی مقادیر زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است، اما چیزی که آن را از بقیه متمایز می کند این است که از نظر فنی روغن نیست، بلکه یک استر موم است.
این برای پوست شما چه معنایی دارد؟ زین حسین، پزشک متخصص پوست که در مرکز پوست و زیبایی نیوجرسی کار می کند، می گوید: «روغن جوجوبا ساختار و ترکیب مولکولی مشابهی با سبوم دارد که پوست به طور طبیعی آن را برای مرطوب کردن تولید می کند.
هنگامی که آن را روی صورت خود می‌مالید، روغن جوجوبا سبوم پوست را تقلید می‌کند و رنگ شما را متعادل می‌کند، در جایی که لازم است سبوم بیشتری اضافه می‌کند و در جایی که نیست، تولید را کاهش می‌دهد. در مورد موهای شما؟
سبوم همچنین به طور طبیعی تارهای شما را می پوشاند، بنابراین استفاده از جوجوبا در جایی که بیشتر به آن نیاز دارید می تواند به موهای شما احساس نرمی و حتی درخشندگی بدهد.
ترکیب شیمیایی آن نیز آن را به یکی از پایدارترین روغن های موجود تبدیل می کند. در حالی که سایر روغن ها به سرعت فاسد می شوند، روغن جوجوبا معمولاً ماندگاری بسیار طولانی تری دارد.
گیاه پرورش جوجوبا که در لوازم آرایشی و سوخت زیستی استفاده می شود
روغن جوجوبا نیمی از دانه جوجوبا را تشکیل می دهد و با پرس سرد استخراج می شود.
چگونه بهترین روغن جوجوبا را برای پوست و موی خود انتخاب کنیم؟
هنگام خرید روغن جوجوبا، مطمئن شوید که 100٪ خالص است – ارگانیک، با پرس سرد، تصفیه نشده – زیرا روغن فرآوری شده حاوی مواد نگهدارنده و سایر مواد ممکن است پوست را تحریک کرده و عوارض جانبی نامطلوبی مانند اگزما یا واکنش های آلرژیک ایجاد کند.
همچنین مهم است که نگاهی به لیست مواد تشکیل دهنده بیندازید تا مطمئن شوید که جوجوبا به عنوان ماده اصلی ذکر شده است، برخلاف محصول مکمل اضافه شده در آن. “جوجوبا به عنوان ماده اصلی به این معنی است که شما مقدار کافی از محصول را دریافت می کنید.
دکتر حسین می گوید که می تواند نیازهای پوست و موی مورد نظر شما را برآورده کند.
هنوز مطمئن نیستید که روغن جوجوبا که خریداری کرده اید درجه یک است؟ جوئل شلسینگر، پزشک متخصص پوست و متخصص پوست با تاییدیه هیئت مدیره اوماها و مشارکت کننده RealSelf.com می گوید: «روغن جوجوبا خالص معمولاً دارای رنگ نی مانندی است که می تواند از زرد تا طلایی متغیر باشد.
یکی از بهترین ویژگی‌های آن توانایی جذب سریع آن است، بنابراین «اگر روغن جوجوبا احساس می‌کند که فقط روی پوست نشسته است، احتمالاً کیفیت پایین‌تری دارد».
سد پوستی را بهبود بخشید
روغن جوجوبا سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و E و اسیدهای چرب امگا 6 است که اجزای ضروری سد پوست هستند. همچنین به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند، به این معنی که برای حفظ رطوبت در پوست عمل می کند.
این لایه محافظ، همراه با اثرات ضد التهابی ویتامین E، تنفس لازم برای تمرکز بر روند بهبودی را به پوست می دهد.
دکتر حسین می گوید: «این می تواند به ویژه برای مبتلایان به اگزما و پسوریازیس مفید باشد. قرار دادن یک یا دو قطره روغن جوجوبا روی این نقاط مشکل دار، یک تا دو بار در روز، به تغییر اوضاع کمک می کند.
پوست خشک را تسکین دهید
مانند روغن های دیگر، روغن جوجوبا برای تسکین پوست های خشک و تحریک شده (یا در وهله اول جلوگیری از برآمدگی آن) عالی است. دکتر شلسینگر می‌گوید: «مزایای ضد التهابی آن به آرام کردن پوست کمک می‌کند و در عین حال هیدراتاسیونی را که برای بازسازی نیاز دارد.
فراهم می‌کند. و از آنجایی که این یک مرطوب کننده است، یک مهر و موم محافظ روی پوست ایجاد می کند تا از از دست دادن رطوبت در آینده جلوگیری کند.
چند قطره روغن جوجوبا را مستقیماً پس از پاکسازی استفاده کنید، یا آن را با مرطوب کننده خود مخلوط کنید تا اثربخشی آن را افزایش داده و پوست خود را فوق العاده آبرسانی کند.
روغن جوجوبا برای پوست درمان آکنه
میشل گرین، پزشک متخصص پوست در نیویورک می گوید: ترکیب شیمیایی روغن جوجوبا به آن اجازه می دهد تا سبوم پوست را تقلید کند، بنابراین با تولید بیش از حد چربی در مناطقی از پوست که نیازی به آن نیست،
پوست را متعادل می کند. و مشارکت کننده RealSelf.com. همچنین حاوی خواص ضد میکروبی است که می تواند انواع خاصی از باکتری ها را از بین ببرد و آن را به گزینه ای عالی برای پوست های مستعد آکنه تبدیل می کند.
می‌توانید چند قطره از آن را با یک دور پنبه‌ای روی صورت‌تان بکشید – بعد از پاکسازی و تونر، اما قبل از هرگونه کرم و لوسیون سنگین‌تر – یا از آن به‌عنوان روغن حامل برای سایر ضدآکنه‌ها، مانند روغن درخت چای استفاده کنید.
روغن جوجوبا برای پوست به تاخیر انداختن علائم پیری
دکتر شلسینگر می گوید روغن جوجوبا به طور طبیعی سرشار از ویتامین E است، یک آنتی اکسیدان قوی که به پوست کمک می کند از خود در برابر رادیکال های آزاد که می توانند باعث پیری زودرس و آسیب پوست شوند، دفاع کند.
همچنین سرشار از اسیدهای آمینه است که بلوک های سازنده کلاژن هستند. نتیجه؟ کاهش ظاهر خطوط ریز و چین و چروک و بهبود بافت، رنگ و قابلیت ارتجاعی پوست.
نحوه استفاده از روغن جوجوبا برای پوست بهتر
برای به دست آوردن این مزایای ضد پیری، می توانید چند قطره روغن جوجوبا را روی پوست تازه تمیز شده بمالید یا می توانید از آن برای تقویت اثربخشی محصولات ضد پیری خود استفاده کنید.
دکتر گرین می‌گوید: «این فوق‌العاده سبک است و آن را به روغن حامل مناسبی برای محصولات درمانی و مواد فعالی تبدیل می‌کند که در غیر این صورت قادر به نفوذ به لایه‌های عمیق پوست نیستند.»
با تبخال مبارزه کنید
دبرا جلیمن، دکتر، متخصص پوست و متخصص پوست مستقر در شهر نیویورک می‌گوید: «چندین روغن ضروری مانند درخت چای و نعناع فلفلی وجود دارد که به کاهش شدت تبخال کمک می‌کنند، حتی به دفع آن کمک می‌کنند.
نویسنده قوانین پوست اما این روغن‌ها باید توسط یک روغن حامل رقیق شوند تا پوست را تحریک نکنند، و اینجاست که روغن جوجوبا وارد می‌شود.
روغن جوجوبا به طور اتفاقی حاوی دوکوسانول (ماده فعال در کرم‌های تبخال OTC) است که کار خود را با جلوگیری از رسیدن ویروس به سلول‌های سالم پوست انجام می‌دهد
ممکن است یک یا دو پانچ مورد نیاز باشد تا به تبخال نشان دهید که چه کسی رئیس است. به سادگی روغن درخت چای (یا نعناع فلفلی) رقیق شده را با یک سواب پنبه ای تمیز روی زخم سرماخوردگی خود بمالید و روز خود را ادامه دهید.
آرایش را پاک کنید
دکتر گرین می گوید روغن جوجوبا یک پاک کننده آرایش عالی است، زیرا سبک و غیر چرب است. به علاوه، تمام آرایش شما را بدون کشیدن پوست پاک می کند.
چند قطره را روی صورت خود ماساژ دهید و اجازه دهید حدود یک دقیقه بماند. یک پارچه لباسشویی نرم را با آب گرم خیس کنید و به آرامی آرایش خود را پاک کنید و آرایش چشم خود را تا آخر باقی بگذارید تا روغن زمان بیشتری برای انجام کار خود داشته باشد.
به آرامی پوست خود را خشک کنید، سپس به روال مراقبت از پوست خود ادامه دهید.
حالت دهنده مو
به یاد داشته باشید، مولکول های روغن جوجوبا شبیه سبوم هستند که به طور طبیعی موهای شما را با روغن می پوشاند. دکتر حسین می‌گوید: «استفاده از آن روی پوست سر و موهایتان می‌تواند تارهای مو را هیدراته کند و به حفظ رطوبت کمک کند و به موهای شما احساس نرمی و سلامتی بدهد.»
و از آنجایی که فوق العاده سبک است، افراد با موهای نازک یا نازک می توانند از آن برای آبرسانی به تارهای خود بدون سنگینی نرم کننده های معمولی استفاده کنند.
می‌توانید چند قطره روغن جوجوبا را به نرم‌کننده خود اضافه کنید، روغن را مستقیماً روی تارهای مو بعد از شامپو و قبل از حالت دادن بمالید – و اگر موهایتان خشک شده است، می‌توانید آن را برای چند ساعت (یا) یک شبه) برای یک اثر حالت دهنده عمیق.
شوره سر را از بین ببرید
دکتر گرین می گوید روغن جوجوبا به طور طبیعی حاوی اسید پالمیتیک و اسید استئاریک است که هر دو برای حالت دهنده و محافظت از مو شناخته شده اند. هنگامی که روی پوست سر ماساژ داده می شود، هیدراتاسیون اضافه می تواند به جلوگیری از شوره سر یا خارش پوست سر کمک کند .
و از آنجا که روغن جوجوبا در متعادل کردن پوست مهارت دارد، استفاده مداوم ممکن است از بازگشت آن پوسته های مزاحم نیز جلوگیری کند.
دکتر گرین پیشنهاد می کند بسته به شدت شوره سر خود، می توانید از روغن جوجوبا به عنوان پیش درمان قبل از شامپو کردن (مثلاً اجازه دهید 20 دقیقه قبل از شستشو بماند)، یا به عنوان یک نرم کننده پوست سر بعد از شامپو استفاده کنید.
روغن جوجوبا برای پوست در برابر آسیب محافظت کنید
دکتر جلیمان می‌گوید اسیدهای چرب موجود در روغن جوجوبا نه تنها مو را حالت می‌بخشد، بلکه از آن در برابر آسیب‌های حرارتی ناشی از ابزار حالت دهنده محافظت می‌کند. و آن آنتی اکسیدان های قوی را به خاطر دارید؟ آنها از موهای شما در برابر رادیکال های آزاد مانند پوست شما دفاع می کنند.
دکتر جلیمان می گوید برای کسانی که موهای رنگ شده دارند، افزودن روغن جوجوبا به کارنامه شما می تواند به افزایش طول رنگ شما نیز کمک کند. برای به دست آوردن این مزایای محافظتی، قبل و بعد از حالت دادن، یک قطره از روغن جوجوبا را روی موهای خود بمالید.
روغن جوجوبا برای پوست افزایش ضخامت و رشد مو
ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در روغن جوجوبا (ویتامین‌های B و C، روی، مس) مو را تغذیه می‌کنند و به ضخیم نگه داشتن و رشد آن کمک می‌کنند. دکتر حسین می گوید: برای مثال روی موجود در روغن جوجوبا برای رشد بافت مو حیاتی است. این به رشد فولیکول ها کمک می کند و عملکرد غدد چربی اطراف را حفظ می کند.
او اضافه می‌کند که برای تقویت مو نیز عالی است، و توصیه می‌کند هر کسی که از ریزش مو رنج می‌برد، چند قطره از آن را به عنوان یک درمان ترک معمولی روی پوست سر خود بمالد. دکتر حسین می گوید: «این به مرطوب شدن فولیکول ها برای جلوگیری از خشکی، که می تواند منجر به ریزش مو شود، کمک می کند.
روغن جوجوبا برای پوست خاکستری ها را به تاخیر انداخت
کمبود مس می تواند منجر به از بین رفتن رنگدانه و سفیدی زودرس مو شود و خود مس در حال حاضر به عنوان یک ترکیب بالقوه ضد پیری موضعی در حال مطالعه است.
دکتر حسین می گوید از آنجایی که روغن جوجوبا حاوی مس، همراه با آنتی اکسیدان های محافظ مانند ویتامین های C و E است، استفاده از آن می تواند به کند کردن این روند و بازگرداندن مقداری از مس از دست رفته کمک کند.
تا زمانی که هیئت منصفه به تاثیر روغن جوجوبا در این بخش پاسخ ندهد، با استفاده از آن به‌عنوان یک نرم‌کننده، تا حد امکان به آن زمان بدهید تا با خاکستری‌ها (به طور بالقوه) مبارزه کند. بعد از دوش گرفتن و قبل از آرایش، چند قطره را روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید – سپس انگشتان خود را روی هم بزنید.
مانند چیزی که شما همین الآن خواندید؟ شما مجله ما را دوست خواهید داشت! برای اشتراک به اینجا بروید با دانلود Apple News از اینجا و دنبال کردن Prevention چیزی را از دست ندهید. اوه، و ما هم در اینستاگرام هستیم.
لینک های پیشنهادی :
